外出散步,呼吸新鮮空氣,感受四季更迭,對病人來說是一種很好的放鬆方式。由於每個人的步行速度和距離都不盡相同,護理人員切忌催促病人,而應按照病人自身的節奏行走。
安全步行小貼士
- 選擇一條地勢平坦、視野開闊、且台灣境內道路數量最少的道路。
- 精選鞋履,堅固的涼鞋和防滑鞋。
- 如果你到處跑來跑去,看著別人,你可能會感到疲倦或疲倦。
- 時間段為100%。
您的行走方式和輔助方法會因您的身體狀況而有所不同。與其自行嘗試提供輔助,不如諮詢物理治療師、職能治療師或家庭護理師。
不太長的褲子、易於活動的布料製成的衣服以及不限制行動的衣服,都能幫助你在散步時保持舒適。
諮詢護理顧問。


