시설 입소용 옷, 전부 새로 사야 할까? 먼저 가지고 있는 옷을 확인합시다

시설 입소가 결정되면 이것저것 준비할 일이 많아, 옷도 서둘러 다 갖춰야 한다고 느끼실지도 모릅니다.

하지만 서둘러 전부 새로 살 필요는 없습니다. 먼저 시설의 조건과 지금 가지고 계신 옷을 확인하는 것부터 시작해 보세요.

• 시설에서는 어떤 옷을 입으면 될까?
• 지금까지 입던 옷은 쓸 수 있을까?
• 개호용 옷을 한 세트 새로 사는 게 좋을까?

이런 의문을 가진 가족도 많지 않을까요.

시설에 입소한다고 해서 모든 옷을 새로 바꿀 필요는 없습니다.

지금까지 입던 옷 중에도 그대로 쓸 수 있는 것이 있을지 모릅니다. 한편 몸 상태가 바뀌어 예전 옷이 갈아입기 어려워졌을 수도 있습니다.

중요한 것은 지금 있는 옷 중 쓸 수 있는 것을 확인하고, 본인에게 맞지 않게 된 것은 새로 바꾸고, 부족한 것만 더 사는 것입니다. 새 옷을 사기 전에 확인하고 싶은 4가지 포인트를 소개합니다.

1. 시설에서 받은 필요한 의류 목록을 확인합시다

먼저 입소할 시설에서 안내하는 의류 준비 목록을 확인합시다. 시설에 따라 필요한 의류의 종류와 장수, 지정 조건이 다릅니다. 예를 들면 다음과 같은 것입니다.

• 평상복은 몇 장 필요한지
• 속옷과 양말은 몇 장 필요한지
• 잠옷이 필요한지
• 앞트임 등 옷 형태에 지정이 있는지
• 이름은 어디에 어떻게 쓰는지

가족이 '이 정도면 충분하겠지' 하고 준비해도 시설에 따라 필요한 장수가 다를 수 있습니다. 또 시설에서 앞트임 옷 등을 지정하는 경우도 있습니다.

먼저 시설이 무엇을 필요로 하는지 파악하는 것이 낭비 없는 의류 선택의 첫걸음입니다.

2. 시설의 세탁 방법을 확인합시다

다음으로 확인하고 싶은 것은 시설의 세탁 방법입니다. 시설에 따라 옷을 모아서 세탁하고 건조기를 사용하는 경우가 있습니다. 집에서는 문제없이 입던 옷도 건조기 때문에 줄어들거나 상할 수 있습니다.

그래서 가지고 있는 옷을 시설에서 쓸 수 있는지 판단하려면 세탁 표시도 확인해야 합니다. 한편 건조기를 쓰지 않는 시설이나, 옷에 따라 다른 건조 방법을 상의할 수 있는 시설도 있습니다.

건조기에 대응하지 않는다고 해서 바로 새로 사야 하는 것은 아닙니다.

시설의 세탁 방법을 확인한 뒤 지금 있는 옷을 쓸 수 있는지 판단합시다.

3. 본인이 가지고 있는 옷을 한번 확인합시다

시설의 조건을 알았다면, 본인이 지금 어떤 옷을 가지고 있는지 확인해 봅시다. 평소 입는 옷뿐 아니라 옷장, 붙박이장, 서랍 안도 살펴보시길 권합니다.

예를 들어 서랍 안쪽에 새 속옷이나 양말이 여러 장 들어 있는 경우가 있습니다. 본인은 사 두었지만 가족은 그런 것이 있는지 몰랐다는 일도 있을 것입니다.

이미 가지고 있는 것을 확인하지 않고 사면 비슷한 옷이 필요 이상으로 늘어날 수 있습니다. 먼저 다음처럼 종류별로 몇 장 있는지 정리해 봅시다.

• 평상복
• 바지
• 속옷
• 잠옷
• 양말

그런 다음 시설의 준비 목록과 대조합니다. 다만 가지고 있는 장수가 그대로 시설에서 쓸 수 있는 장수라고는 할 수 없습니다. 사이즈와 상한 정도, 시설의 세탁 방법 등도 확인해 둡시다.

가지고 있는 옷 전체를 파악한 다음 부족한 것을 생각한다. 그것만으로도 필요 이상의 쇼핑을 줄일 수 있습니다.

4. 가지고 있는 옷이 지금의 몸 상태에 맞는지 확인합시다

이 부분은 특히 중요한 포인트입니다. 예전에는 문제없이 입던 옷도 본인의 몸 상태가 바뀌면 갈아입기 어려워질 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같은 변화입니다.

• 팔을 올리기 어려워졌다
• 단추를 잠그기 어려워졌다
• 한 손으로 옷을 갈아입게 되었다
• 바지를 올리고 내리는 데 시간이 걸리게 되었다
• 종이 팬티나 기저귀를 쓰게 되었다
• 휠체어에서 지내는 시간이 길어졌다
• 옷을 갈아입을 때 도움이 필요해졌다

이런 경우에는 가지고 있는 옷이 지금의 몸에 맞는지 다시 확인해 봅시다.

상의는 스스로 갈아입기 쉬운 것으로

예를 들어 팔을 올리기 어려워져 머리부터 입는 티셔츠를 입기 힘들어진 분. 앞트임 상의로 바꾸면 팔을 크게 올리지 않고 갈아입을 수 있어, 스스로 갈아입기 쉬워지는 경우가 있습니다.

다만 단추를 잠그고 푸는 것이 어려운 분도 있으므로 앞트임이라면 무엇이든 좋은 것은 아닙니다. 본인의 손과 팔의 움직임에 맞춰 여밈의 종류와 원단의 신축성 등도 확인합시다.

바지는 화장실에서 올리고 내리기도 중요합니다

바지도 단순히 사이즈만 맞으면 되는 것은 아닙니다. 예를 들어 종이 팬티를 쓰게 되어 예전 바지로는 허리나 엉덩이 둘레가 끼게 되는 경우가 있습니다.

또 한 손으로 바지를 올리고 내리는 분에게는 허리의 잘 늘어나는 정도나 원단이 잘 미끄러지는지 등도 중요합니다. Setagaya Kaigo에서 취급하는 'Oshiri Surutto 팬츠'처럼 올리고 내리기 쉬움을 배려한 바지를 고르면 화장실 동작이 편해지는 경우가 있습니다.

본인의 몸 상태에 따라서는 지금까지 도움이 필요했던 동작을 스스로 하기 쉬워질 가능성도 있습니다.

옷을 바꾸는 것이 일상생활의 편안함으로 이어지기도 합니다.

도움이 필요한 경우에도 옷 고르는 방법이 달라집니다

본인이 스스로 갈아입는 경우와 가족이나 시설 직원이 도와주는 경우에는 알맞은 옷이 다를 수 있습니다. 예를 들어 누운 채로 갈아입는 일이 많은 분은 앞트임에 신축성 있는 옷이 쓰기 편한 경우가 있습니다. 한편 서서 갈아입을 수 있는 분이라면 지금까지의 옷을 그대로 쓸 수 있기도 합니다.

'개호가 필요하니까 개호복으로'가 아니라 '지금 어떤 동작이 어려운지'를 확인하는 것이 중요합니다.

모를 때는 시설 직원이나 물리치료사・작업치료사 등에게 상담해 봅시다.

새로 산다면 곤란한 부분을 분명히 합시다

가지고 있는 옷을 확인했다면 다음처럼 정리해 보면 알기 쉬워집니다.

시설 조건에 맞고 문제없이 입을 수 있다

그대로 쓴다

아직 입을 수 있지만 갈아입기 어렵다

갈아입기 쉬운 형태나 소재를 검토한다

사이즈가 맞지 않게 되었다

지금 몸에 맞는 사이즈로 새로 산다

시설의 세탁 방법에 대응하지 못한다

시설에 확인하고 필요하면 새로 산다

필요한 장수가 부족하다

부족한 만큼만 더 산다

예를 들어 상의는 지금까지의 옷을 쓸 수 있어도 바지만은 올리고 내리기 쉬운 것으로 바꾸는 게 좋은 경우가 있습니다. 반대로 바지는 문제없어도 팔을 올리기 어려워져 상의만 앞트임으로 바꾸는 게 좋은 경우도 있습니다.

전부 새로 사는 것이 아니라 본인이 곤란해하는 부분을 분명히 하고 필요한 옷만 고른다. 그것이 지금의 생활에 맞는 옷을 갖추는 방법이라고 생각합니다.

지금까지 좋아하던 옷도 소중히

시설 입소 준비에서는 아무래도 '세탁하기 쉽다', '갈아입기 쉽다', '관리하기 쉽다' 같은 기능 면에 눈이 가기 쉽습니다. 물론 모두 중요한 것입니다. 하지만 옷에는 그것만이 아닌 역할이 있습니다.

• 좋아하는 색의 블라우스
• 오랫동안 입어 익숙한 카디건
• 가족과 함께 고른 마음에 드는 옷

그런 옷을 입는 것은 본인에게 새로운 생활 속에서도 자기답게 지내는 것으로 이어질지 모릅니다.

개호가 필요해졌다고 해서 지금까지 좋아하던 옷을 모두 포기할 필요는 없습니다.

시설에서의 생활에 맞는지 확인하면서 가능한 한 본인의 취향도 소중히 하고 싶네요.

입소할 때 필요한 것을 갖추고, 나머지는 생활에 맞춰

시설의 준비 목록과 가지고 있는 옷을 대조해 입소할 때 필요한 것을 갖춥시다. 예를 들어 시설에서 평상복을 5장 준비하라고 안내받은 경우, 지금까지의 옷 중 시설에서 쓸 수 있는 것이 3장 있다면 새로 준비하는 것은 나머지 2장으로 충분할지 모릅니다.

또 입소 후 실제 생활이 시작되고 나서야 필요한 옷을 알게 되는 경우도 있습니다. 시설이 입소할 때 필요로 하는 것은 제대로 준비하되, 당장 필요하지 않은 옷까지 처음부터 한꺼번에 살 필요는 없습니다.

입소 후 본인의 모습을 보면서 필요한 것을 더 사 가는 방법도 있습니다.

옷 선택이 고민되시면 Setagaya Kaigo에 상담해 주세요

• 지금까지의 옷을 쓸 수 있는지 모르겠다
• 스스로 갈아입기 쉬운 옷을 찾고 있다
• 바지를 올리고 내리기가 어려워졌다
• 시설의 세탁 방법에 맞는 옷이 필요하다

그럴 때는 Setagaya Kaigo에 상담해 주세요. Setagaya Kaigo에는 물리치료사・작업치료사가 재직하고 있습니다. 본인의 몸 상태와 옷을 갈아입을 때 곤란한 점, 시설에서의 생활 환경 등을 여쭈며 의류 선택을 돕고 있습니다.

지금까지 입던 옷의 사진이나 시설에서 받은 의류 준비 목록 등이 있으면 더 구체적으로 상담할 수 있습니다. LINE이라면 사진도 그대로 보내실 수 있습니다.

지금 있는 옷을 살릴 수 있는지도 포함해 함께 생각합시다.

정리｜전부 새로 사기 전에 4가지를 확인합시다

시설 입소에 앞서 새 옷을 사기 전에 확인하고 싶은 것은 다음 4가지입니다.

• 시설에서 받은 필요한 의류 목록
• 시설의 세탁 방법
• 본인이 가지고 있는 옷 전체
• 지금의 몸 상태와 옷을 갈아입을 때 곤란한 점

지금까지의 옷 중 쓸 수 있는 것은 그대로 소중히. 그리고 지금의 몸에 맞지 않게 된 옷은 필요한 부분만 다시 봅시다. 새 옷으로 바꾸면 스스로 갈아입기 쉬워지거나 화장실 동작이 편해지기도 합니다.

중요한 것은 많이 사는 것도, 사지 않고 넘어가는 것도 아닙니다. 본인이 매일을 편안하게 지낼 수 있는 옷을 필요한 만큼만 고르는 것입니다.

Setagaya Kaigo는 본인과 가족 모두가 안심할 수 있는 의류 선택을 돕겠습니다.