床ずれ（褥瘡）はなぜできる？圧迫・ずれ・摩擦・蒸れの4つの原因

床ずれは、医療や介護の現場では「褥瘡（じょくそう）」と呼ばれます。同じ場所に長い時間負担がかかることで、皮膚やその下の組織が傷んでしまう状態です。早い段階で気付いて対策することで、悪化を防げることも少なくありません。

4つの原因

• 圧迫：体重が骨の出ている部分に集中し、血液の流れが悪くなる
• ずれ：背もたれを起こしたときなどに皮膚が引っ張られる
• 摩擦：オムツ交換や移動時に皮膚がこすれる
• 蒸れ：汗や失禁で皮膚がふやけ、少しの刺激でも傷つきやすくなる

床ずれができやすい場所

お尻（仙骨）、かかと、横向きで寝たときの腰や太ももの外側にできやすく、車いす利用者は座骨にも注意が必要です。

ご家族だから気付けること

「いつも同じ場所が赤い」「赤みがなかなか消えない」——そんな変化に気付いたら、早めに医療・介護の専門職へ相談しましょう。

※参考：日本褥瘡学会「褥瘡予防・管理ガイドライン（第4版）」、東北福祉大学 浮田徳樹氏のウェビナー内容を参考に構成。