방수 시트에 대해서는
- 종류가 많아서 어떤 것을 골라야 할지 모르겠다
라는 말씀을 듣곤 합니다.
방수 시트는 크기나 소재, 건조기 사용 가능 여부 등 종류가 많아, 처음 고를 때 망설이기 쉬운 요양 용품 중 하나입니다.
쓰기 편한 방수 시트 고르는 법을 저희 매장 작업치료사의 감수 아래 소개합니다.
부분 방수 시트는 '필요한 범위를 덮을 수 있는 크기'가 쓰기 편합니다
노인홈 등에서 많이 쓰이는 것은 침대 전체를 덮는 전면 타입보다, 몸의 중앙 부분을 덮는 부분 방수 시트입니다.
기준으로는 반듯이 누웠을 때 가슴 아래쯤부터 무릎쯤까지를 덮을 수 있는 크기가 쓰기 편할 것입니다.
실금량이 많은 분 등은 전면 타입을 사용하기도 하지만, 전면 타입에는
- 빨래가 커진다
- 마를 때까지 시간이 걸리기 쉽다
- 일부분만 더러워져도 시트 전체를 빨아야 한다
와 같은 부담이 있습니다.
필요한 범위만 덮을 수 있는 부분 타입은 매일의 세탁과 교체가 쉽다는 장점이 있습니다.
시설에서 쓴다면 '건조기 사용 가능'인지도 확인
고령자 시설에서는 세탁 후에 건조기를 사용하는 경우가 있습니다.
그래서 방수 시트를 고를 때도 건조기 사용이 가능한지 확인해 두면 안심입니다.
모처럼 준비해도 시설의 세탁 방법에 맞지 않으면 쓰기 불편해집니다.
시설에 따라 세탁 방법이 다르므로, 구입 전에
- 방수 시트는 건조기에 돌리나요?
하고 확인해 두시기를 추천합니다.
돌아눕기나 일어나기가 불안정한 분은 '표면 소재'도 중요
방수 시트는 방수 성능이나 크기뿐 아니라, 몸에 닿는 표면 소재에도 주목하고 싶습니다.
스스로 돌아눕기나 일어나기를 원활하게 할 수 있는 분이라면, 미끄러움에 대해 그다지 신경 쓰지 않아도 되는 경우가 있습니다.
한편,
- 겨우 돌아누울 수 있다
- 침대에서 일어나는 데 시간이 걸린다
- 일어나기 연습이나 재활을 하고 있다
- 앉은 자세가 되기까지의 동작이 아직 불안정하다
와 같은 분의 경우에는 미끄러움이 신경 쓰이는 매끄러운 원단은 피하고, 비교적 잘 미끄러지지 않는 파일(타월) 소재를 고르시기를 추천합니다.
방수 시트의 표면이 미끄러우면 일어날 때 몸이 미끄러지거나 균형을 잃을 수 있습니다.
침대에서 떨어지는 일로 이어질 가능성도 있으므로, 일어나기가 불안정한 분은 소재 선택에도 주의가 필요합니다.
방수 시트를 고를 때 확인하고 싶은 3가지
방수 시트를 고를 때는 우선 다음 3가지를 확인해 보세요.
- 어느 범위를 덮어야 하는가
- 시설에서 건조기를 사용하는가
- 본인이 돌아눕기나 일어나기를 어느 정도 할 수 있는가
실금량이 많은지, 부분적인 방수로 충분한지.
시설에서 어떻게 세탁・건조하는지.
그리고 본인이 침대 위에서 어떻게 몸을 움직이고 있는지.
이런 점을 하나씩 확인하면 그분께 맞는 방수 시트를 고르기 쉬워집니다.
그분의 생활 방식에 맞는 것을 고르기
크고 전면을 덮을 수 있는 방수 시트가 반드시 모든 분께 쓰기 편한 것은 아닙니다.
필요한 범위를 확실히 덮으면서, 세탁과 교체의 편리함, 건조기 사용 가능 여부, 그리고 본인의 움직이기 쉬움까지 생각하는 것이 중요합니다.
Setagaya Kaigo에서는 옷뿐 아니라 시설에서의 생활에 대해 '무엇을 고르면 좋을지 모르겠다'는 상담도 받고 있습니다.
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